El te de cascara de papa,por su alto contenido de potasio sirve para combatir problemas relacionados con calambres,dolores musculares y mala circulacion.

Modo de prepararlo: 

 Lavamos y pelamos 2 papas medianas,la cascara ponerla a hervir en un litro de agua y tomar como agua de uso minimo 3 tazas al dia .

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